Breathing kurs

Datum

26 sep 2021

Tid

(70 min)
18:00 - 19:10

RELEASE Yoga ♡

  • Release Stretch & Andningsteknik

Balansera din träning med stretch och återhämtning för kropp,mind och sinne. Andningstekniker och rörelse för att landa i din egna bubbla där din kropp nu slappnar av.

Meditativ och mental träning i positioner, vi använder block och bolster för att landa i en skön position och med andetaget i fokus släpper tag om spänningar i kroppen, muskler och fascia.

Dricka vatten både innan och efter passet.

Boka evenemang

RELEASE Yoga 85 ♡ 0

För att boka klass väljer du önskat datum i rullmenyn.

Available Platser: 5
The RELEASE Yoga 85 ♡ ticket is sold out. You can try another ticket or another date.

Lämna ett svar

Stäng meny