Instruktör

Linda
Telefon
0703 35 76 02
E-post
linda@gowellbeing.se
BOKA

Lokal tid

  • Tidszon: America/New_York
  • Datum: 02 mar 2021
  • Tid 12:30 - 13:10

Platser

Studion
Gnejsvägen 51, 434 51 Kungsbacka
Kategorier

Datum

02 mar 2021

Tid

(30 min)
18:30 - 19:10

Pilates 40♡

Andetag som connectar och muskel “super”aktivering som verkligen stärker din kärna/Core och ut i alla muskler och når ändå ut i dina händer och fötter. WOW… så enkelt, för nybörjare och kan enkelt avanceras för dig som har utövat ett tag.  Vi stabiliserar bäckenet och det viktiga skulderbladspartiet.  I långsamma intergrerade rörelser med flow och rytm skapas en helhetsträning som slår det mesta!

Denna form harmonierar och stärker både kropp och sinne.

 

Boka evenemang

Pilates 30 ♡

För att boka klass väljer du önskat datum i rullmenyn.

Available Platser: 5
The Pilates 30 ♡ ticket is sold out. You can try another ticket or another date.
Stäng meny