Boka nedan
Välj månad sedan vecka/datum

Gruppträning

• 10 kort 1350 sek giltligt 6 månader
• Månadskort 750 sek
• Kvartal 2200 sek
• Halvårskort 3700 sek
• ÅRSKORT 2021 – 5700 sek

Kurser

Yoga & BREATHING – 5 veckor 2100 kronor, i Studion

Pilates MAT/BODY – 5 veckor 1650 kronor

Barnyoga/Familjeyoga på Kungsbacka Padelclub – 4 Lördagar   Ta med ditt/dina barn, barnbarn, grannbarn och kom till oss för en glädjefylld och härlig stund tillsammans. Ni kommer att få följa med på ett spännande yogaäventyr genom att lyssna på en berättelse samtidigt som vi gör rörelser/asanas tillsammans. Att yoga tillsammans är relationsstärkande och tränar kroppsmedvetenhet, koncentration, fantasi, andning och avslappning hos både barn och vuxna.Vi yogar och har en mysig och rolig stund tillsammans utan prestation och krav. Inga förkunskaper av yoga behövs. Mjuka kläder rekommenderas. Vi yogar barfota eller i strumpor. Barnen är mellan ca 3-8 år. De vuxna får vara både unga, gamla och mitt emellan.

Kontakta Lina

PT

PT styrketräning
Poweplate 3 ggr 1350 sek,  10 ggr 4300 sek

Personligt träningupplägg för rehabträning efter skada eller för effektiv styrketräning för dig som önskar nå dina speciella styrkemål. Powerplate är medical device där du tränar muskler på vibrationsplatta.

Träning efter graviditet

POST NATAL 1350 kronor

Är du nybliven mamma kan du efter kontroll börja återhämtning/träning ca 6 veckor efter födsel. Lugn och kontrollerad nystarts träning